Barsel- og ammekurs – den første tiden med barnet

På bakgrunn av smittevernstiltak mot koronavirus og forbud mot innendørs arrangementer er det ikke mulig per nå å holde våre kurs i Ullevål sine lokaler for fysisk oppmøte som normalt.

Kursene holdes digitalt via webinartjenesten Zoom.us, der kursholder er i lokalene og deltagere deltar hjemmefra via PC/Mac/Ipad/Tab/smarttelefon.

På grunn av usikkerheten rundt når det kan åpnes opp for fysisk oppmøte på kurs igjen er alle kurs til og med juli 2021 planlagt å arrangeres via Zoom.us.

Kursene fra og med august 2021 er lagt opp til fysisk oppmøte i Ullevål sine lokaler. Vi håper dette kan gå som planlagt, men vi tar forbehold at det blir via Zoom.us hvis forbudet gjelder i denne tidsperioden. Vi gjør oppmerksom på at påmelding for 1 person gjelder for en person og ikke et par. Ønsker både den gravide og partner å delta på kurs med fysisk oppmøte (hvis dette er mulig den aktuelle datoen for kurset) må det meldes på 2 personer (total pris 1.198,-). Åpnes det opp for fysisk oppmøte er det svært viktig at det ikke møter opp flere enn de påmeldte på grunn av mest sannsynlig plassbegrensninger knyttet til smittevernstiltak.


Hjemreise fra sykehuset etter fødsel av første barn er etter tre dager. For de som har født barn før er hjemreise etter to dager.

Barseltiden (en periode fra 6-8 uker etter fødsel) er en sårbar periode etter svangerskap og fødsel. Mange fysiske og psykiske endringer skjer i denne perioden. Melkeproduksjonen skal starte opp, og mange har spørsmål knyttet til amming og det nye barnet når de kommer hjem.

Barsel- og ammekurs kan bidra til å gjøre foreldre tryggere ved hjemreisen og ukene som kommer. Hvordan bli kjent med barnet og tolke barnets signaler. Barnet kan aldri bli bortskjemt på nærhet og omsorg! Kunnskap om ammeteknikk og nyfødtes behov for næring er viktig for å oppleve trygghet og mestring når man er kommet hjem. Jordmødre som holder kurset har videreutdanning i amming og ammeveiledning.

Temaer vi vil gjennomgå er:

  • Den nye livssituasjonenPar 2
  • Parforholdet
  • Hud mot hud
  • Partners betydning
  • Kvinnens kropp i barseltiden
  • Det nyfødte barnet
  • Praktisk om barnet og hva skjer rett etter fødsel
  • Informasjon og veiledning
  • Keisersnitt (Det er ca. 20% planlagte og akutte keisersnitt)
  • Barselavdeling vs. Barselhotell
  • Amming
  • Prevensjon og amming

Vi oppfordrer både blivende mor og partner å være med på kurset slik at dere lettere kan støtte hverandre ved hjemkomsten.

Vi anbefaler å delta på kurset mellom graviditetsuke 28 og 36.

Tid og sted for kurset

Kurset er lagt opp som et en-dags kurs fra kl 16:30 – 20:00 hverdager.

Kurset holdes nå på grunn av smittesituasjonen på zoom.us. Til vanlig holdes kursene på Ullevål pasienthotell – Adresse: Kirkeveien 166, 0450 Oslo.

Booking av kursplass

Våre kurspriser er alltid pr person. Dere velger selv hvor mange dere ønsker å melde på.

Booking og betaling gjøres via kalenderen under eller på denne siden. NB! Avbestilling må være oss i hende minst 7 dager før kursstart. Ved for sen avbestilling vil ikke kursavgiften bli refundert.

Det holdes et eller to amme- og barselkurs pr. måned, se kalenderen under.